位于神奇秀麗的南海之濱、風光旖旎的大鵬灣畔、深圳特區的東部，不遠處就是小梅沙。這里三面青山相擁，中間開闊平緩，一面臨海，1800米的沙灘就鑲嵌在這青山碧海之間。
太陽廣場屬于公園的中心位置，公園西側是月亮廣場，太陽廣場和月亮廣場之間有432米長的陽光走廊，走廊的北側有一個230個有綠樹遮掩車位的停車場。公園現種有57種亞熱帶植物，其中400多株高大的椰子樹、大王椰、柚棕等，充分展現出亞熱帶海濱的自然風光。寬闊的沙灘上還分布有6個大小不等的張拉膜，張拉膜下面設置有供游人休閑品茗、沖涼更衣、洗手間等服務設施。
大梅沙海濱公園共分游泳區、運動區、休閑區、娛樂區、燒烤場等區。有摩托艇、沙灘車、蹦極、TAGADISCO、水上降落傘、沙灘排球、沙灘足球等眾多的游樂項目，并提供購物中心、沖涼寄存、餐飲供應、休閑品茗、泳具出租、保安、救生等配套服務。
深圳市鹽田區大梅沙鹽葵路33號
公交車
直達公園門口的公交車有：387、103、J1、53、242、364、308、觀光巴士1路，可在公園的月亮廣場或太陽廣場下車；
其他到大梅沙的公交車有：208（到總站下車步行5分鐘到公園的月亮廣場）；360（到梅沙街道辦站往鹽田方向步行5分鐘到公園的太陽廣場）；
387：羅湖口岸（火車站西廣場）—春風萬佳—大梅沙—小梅沙—溪涌
103：下沙—深圳書城—羅湖體育館—沙頭角—大梅沙—小梅沙
J1： 海上世界—南山文化中心—聯合廣場—羅湖體育館—沙頭角—大梅沙
53： 梅林檢查站—體育館—翠竹大廈—水庫—沙頭角—大梅沙
242：梅林一村—銀湖汽車站—兒童公園—羅湖體育館—沙頭角—大梅沙
364：福田客運站-益田村—春風萬佳—羅湖體育館—沙頭角—大梅沙—大鵬
380：坑梓鎮—龍崗街道辦—橫崗立交—鹽田—大梅沙—小梅沙
觀光巴士1路：未來時代—特區報社—地王大廈—羅湖體育館—沙頭角—大梅沙
自駕車
從羅湖口岸、深圳火車站出發：由沿河路轉深沙路（梧桐山隧道），轉沙鹽路上鹽壩高速（大梅沙出口）至大梅沙；
從機場出發：由廣深高速（或京珠高速）鶴州出口上機荷高速，由橫崗出口上205國道，轉惠鹽路，上鹽田北山道走盤山公路至大梅沙。
所屬商業區：
酒店區域：羅湖區
酒店地址： 廣東 · 深圳 · 羅湖區 · 深圳市羅湖區沿河東路13號(人民橋南側太平洋商貿大廈旁)
